کنکور آسان است
55756500 021
4690 196 0912
اصول مطالعه و یادگیری

اصول مطالعه و یادگیری

برای بهبود و افزایش بازدهی درس خواندن، نیاز داریم با اصول مطالعه و یادگیری آشنا بشویم.

برای مطالعه ی مفید نیاز با آشنایی برخی نکات اصولی داریم.

محور اصلی مطالعه و یادگیری:

  1. اصول پیش از شروع درس خواندن
  2. اصول هنگام مطالعه
  3. اصول بعد از پایان یادگیری

۱. اصول پیش از شروع خواندن

. تعیین هدف

تعیین هدف از مطالعه، در ما ایجاد انگیزه می کند. مشخص می کند ما به چه منظور درس می خوانیم.

همراه با انگیزه و فکر به هدف، شور و اشتیاق مطالعه در ما ایجاد می شود.

. تعیین زمان مطالعه

ما بدانیم چقدر زمان برای مطالعه نیاز داریم نیز از اصول مطالعه و یادگیری است. همچنین اینکه ما بدانیم از چه ساعتی تا چه زمانی مطالعه کنیم از سردرگمی ما را نجات می دهد.

. مشخص کردن مقدار مطالعه

برای افزایش سطح یادگیری، حجم و صفحات مورد مطالعه نیز، از قبل بایستی تعیین شود.

. انتخاب مکان مناسب مطالعه

مکانی انتخابی مطالعه باید از نور کافی، میز و صندلی استاندارد برخوردار باشد.

این مکان بایستی برای مطالعه استفاده شود.

هر زمان که وارد اتاق مطالعه می شوید، ناخودآگاه ذهنتان آماده ی مطالعه می شود.

. تاثیر استراحت و تغذیه بر یادگیری

تغذیه و استراحت مناسب تاثیر مستقیم بر اصول اصلی مطالعه و یادگیری ما دارند. با خالی یا بیش از حد پر بودن معده نمی توان مطالعه کرد.

هنگام خواب آلودگی سطح یادگیری ما پایین می آید.

. درس خواندن به روش SQ3R

از این تکنیک به عنوان یک بار یادگیری برای همیشه یادآوری می شود.

شامل پنج مرحله پیش خوانی (survey)، سوال سازی (question)، خواندن (read)، بازگویی (recite) و مرور (review) می شود.

توصیه می شود مقاله درس خواندن به روش SQ3R مطالعه کنید.

۲. اصول هنگام مطالعه

. مطالعه فعال و با آرامش

در هنگام مطالعه بایستی در عین جدی بودن، آرامش خود را حفظ کنید. با ذهن پریشان بازدهی مطالعه از سطح پایین برخوردار است.

. یادداشت برداری

هنگام مرور مطالب، نیاز داریم از یادداشت های هنگام مطالعه استفاده کنیم.

. ترک افکار منفی و افزایش تمرکز

یکی از مهمترین بخش های اصول مطالعه و یادگیری کنترل افکار منفی است. افکار منفی ذهن ما را پریشان می کند. این پریشانی تمرکز ما را از بین می برد. سطح یادگیری ما با این کاهش تمرکز به شدت افت می کند.

. استراحت هنگام مطالعه

هر ۴۵ دقیقه تا یک ساعت، استراحت به مدت پنج دقیقه توصیه می شود.

. علامت گذاری نکات مهم

برای مرور با کیفیت، نیاز داریم نکات مهم را از قبل شناسایی و علامت گذاری کنیم.

۳. اصول بعد از پایان یادگیری

. مرور مطالب

برای تثبیت یادگیری، ما نیاز به مرور منظم داریم.

. مطالعه نکات مهم

تاکید بیشتر بر خواندن قسمت های مهم علامت گذاری شده، تست های ستاره دار و بررسی نکات

تاثیر مشاوره و برنامه ریزی در یادگیری

مشاورین موسسه کنکور آسان است، با برنامه ریزی تحصیلی مناسب برای دانش آموزان به آنها اصول مطالعه و یادگیری مطالب را یاد می دهند.

در برنامه ریزی شما، حجم و زمان مطالعه را مشخص می کند. برای یادداشت برداری مطالب به شما راهنمایی می دهند. در برنامه ی تحصیلی، مرور منظم مطالب را قرار می دهد.

دفترچه برنامه ریزی شما را به صورت هفتگی بررسی می کند.

ضعف های شما را شناسایی می کند و تا حد الامکان راهکار برای کاهش آنها می دهد.

تا پایان موفقیت به عنوان راهنمای راه کنار شما خواهد بود.

برای ارتباط با کنکور آسان است و دریافت مشاوره و برنامه ریزی رایگان با شماره تماس های زیر در ارتباط باشید:

دفتر مرکزی : ۰۲۱۵۵۷۵۶۵۰۰
مشاور ارشد : ۰۹۱۲۱۹۰۴۶۹۰

منابع آموزشی موسسه کنکور آسان است، با تدریس های مفهومی و تستی، یکی از کامل ترین مجموعه های آموزشی برای کنکور و معدل سازی است. با تهیه منابع موسسه کنکور آسان است شما می توانید از مشاوره های تحصیلی نیز استفاده کنید.

بهترین منابع آموزشی ویژه تست زنی کنکور را از سایت رسمی کنکور آسان است تهیه کنید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *